ANKERPUNKT
Suche Dir mit Deinem Hund einen ruhigen Ort abseits der Strasse.
Stelle Dich aufrecht hin. Atme ruhig und tief.
Schaue Deinen Hund kurz an – ohne Erwartung, ohne Druck.
Schaue dann ruhig weg.
Warte und sei Gedankenfreiheit, bis Dein Hund von sich aus Nähe signalisiert oder Dich anschaut.
Sage nichts und lege ruhig Deine Hand auf seinen Rücken oder Kopf.
Bleibe so für einen Moment.
Atme ruhig weiter.
Löse Dich ruhig und ohne Kommentar.
Wiederhole diesen Vorgang 5x im Laufe des Tages.